HASTALIKLAR

Plaza yaşamının en önemli sağlık sorunu: Migren

Plaza yaşamı sağlığımızı tehdit ediyor. Gökdelenlerde çalışanların en önemli sağlık sorunu; migren. İş dünyası, iş stresi ve plaza yaşamıyla migrenin pençesi altında. Migren en çok da...

Teknolojinin Zararları

– Teknolojiyi sınırsız kullanmak beyne zarar verir mi? Uzun süre teknolojik aletler kullanmanı beyne zarar verdiği kesinlikle doğru. Beynin elektriksel aktivitesini ve işleyişini bozar. Çevreye...

Uzun Ömrün Sırrı İyimserlik

İyimser olmak, depresyona girmemek insanın hem yaşam kalitesini hem de ömrünü uzatır. Yaşlanma, hücrelere serbest radikallerin birikmesiyle başlar. Vücudumuzda doğal bir denge sistemi vardır. Bu...