Ana Sayfa Beyin ve Beden Sağlığı & Genç Yaşam Sırları

Beyin ve Beden Sağlığı & Genç Yaşam Sırları

Gösterilecek bir içerik yok

HASTALIKLAR

Beyin Egzersizi Nasıl Yapılır?

Her insanın belli bir beyin kapasitesi vardır. Bunu genetiği belirler. Fakat bu kapasitenin etkin kullanılması için yapılacak birçok şey vardır. Örneğin; bir arabanın göstergesi...

Migren ve Gerilim Tipi Baş Ağrısı

En çok görülen iki ağrı türü, migren ve gerilim tipi baş ağrısıdır. Ağrı ve depresyon çok sık görülen evrensel bir yakınmadır. İnsanoğlunun acı ve...

Demans Olmamak İçin Nasıl Beslenmeli?

Demansın gelişimine katkıda bulunan faktörler arasında aşağıdaki durumlar bulunmaktadır: Yükseltilmiş homosistein ve B grubu vitaminlerinin eksikliği Omega-3 yağı eksikliği Metabolik sendrom, insülin direnci, disglisemi...