Gösterilecek bir içerik yok

HASTALIKLAR

Uzun Ömrün Sırrı İyimserlik

İyimser olmak, depresyona girmemek insanın hem yaşam kalitesini hem de ömrünü uzatır. Yaşlanma, hücrelere serbest radikallerin birikmesiyle başlar. Vücudumuzda doğal bir denge sistemi vardır. Bu...

Demans Olmamak İçin Nasıl Beslenmeli?

Demansın gelişimine katkıda bulunan faktörler arasında aşağıdaki durumlar bulunmaktadır: Yükseltilmiş homosistein ve B grubu vitaminlerinin eksikliği Omega-3 yağı eksikliği Metabolik sendrom, insülin direnci, disglisemi...

Depresyonun İlaçsız ve Terapisiz Tedavisi

Günümüzün koşullarında sinir sistemi yıpranmayan insan hemen hemen yok gibidir. Depresyon bir ruh hastalığı değildir. Sinir sisteminde duygularımızı idare eden biyokimyasal maddelerin, stres, yorgunluk,...