Uyku bozuklukları, insanların yaşam kalitelerini bozar ve diğer tüm sistemlere zarar veren bir hastalık grubudur. Uyku ile ilgili yakınmalar 3 ana sınıfa ayrılır.
Uykudan...
Günümüzün koşullarında sinir sistemi yıpranmayan insan hemen hemen yok gibidir. Depresyon bir ruh hastalığı değildir. Sinir sisteminde duygularımızı idare eden biyokimyasal maddelerin, stres, yorgunluk,...
Probiyotik Gerçeği
Son yıllarda probiyotikler her derde deva olarak gösterilmekte ve bir ilaç gibi kullanılmaktadır. Probiyotikler, bağırsağımızda bulunan yararlı bakterilerdir. Besinlerin sindirimine ve emilimine yardımcı...