Plaza yaşamı sağlığımızı tehdit ediyor. Gökdelenlerde çalışanların en önemli sağlık sorunu; migren. İş dünyası, iş stresi ve plaza yaşamıyla migrenin pençesi altında. Migren en çok da...
Uyku bozuklukları, insanların yaşam kalitelerini bozar ve diğer tüm sistemlere zarar veren bir hastalık grubudur. Uyku ile ilgili yakınmalar 3 ana sınıfa ayrılır.
Uykudan...
El titremesi kişilerin günlük aktivitesini ve psikolojisini etkiler, iş yapma kabiliyetini bozar; titreme tüm vücutta da olabilir. Bu yazımda özellikle el titremelerinden bahsedeceğim.
El titremesi...