Dış görünüşümüz ve kalp sağlığımız kadar beynimize de özen gösterirsek; yaşlanmaya rağmen kaliteli yaşamak mümkün. Her insanın yaşam süresi ve yaşam kalitesi farklıdır. Bu...
Bel, boyun ve sırt ağrıları tüm dünyada özelikle son yıllarda, hareketin azalması ve kilo alımı yüzünden çok fazla görülmeye başlamış ve bu rahatsızlıklardan ve...
Ağrıyı kısa ve basit olarak tanımlarsam, vücudumuzda oluşan bir doku hasarına veya oluşan bir reaksiyona bağlı olarak gelişen kişiye özel olarak algılanan hoş olmayan...