Çevre şartları ve doğal olmayan yaşam günümüz insanının hücre yapısını bozdu; Alzheimer ve demans gibi hastalıkların görülme oranı arttı. Eskiden doğayla iç içeydik, kimyasaldan uzaktık. Bu...
Ağrı ve depresyon çok sık görülen evrensel bir yakınmadır. İnsanoğlunun acı ve ızdırap çektiğinin ifadesidir. İkisinde de ruhsal, bedensel ve sosyal süreçler iç içedir....
Dış görünüşümüz ve kalp sağlığımız kadar beynimize de özen gösterirsek; yaşlanmaya rağmen kaliteli yaşamak mümkün. Her insanın yaşam süresi ve yaşam kalitesi farklıdır. Bu...