İnsan; beyin fonksiyonlarının gelişmiş olmasıyla diğer canlılardan ayrılır. Günümüzde kötü beslenmenin beyinde yaptığı tahribatlar ispatlanmıştır. Hastalanmadan önce, sağlığı korumaya yönelik beslenme ucuz, pratik ve yan etkisizdir. Ciddi bir hastalığın tedavisi hem zor hem de masraflıdır. Bunun için doğru beslenerek beynimizi hastalıklardan korumak önemlidir. Tabiat, her türlü sıkıntının ve acının çaresini bünyesinde...
Tıp her geçen gün ilerlemekte, her türlü hastalığın teşhis ve tedavisinde yeni yöntemler bulunmaktadır.Hemen hemen kontrol altına alınamayan hastalık kalmamış gibidir.Ancak kanser tedavisinde ümit edilen başarıya ulaşılamamıştır. Kanser Nedir? İnsan vücudunu oluşturan en küçük yapı taşına hücre ismi verilir.Sağlıklı hücreler vücut büyümesini aynı zamanda hasarlı hücrelerin tamirini yaparlar.Normal hücrelerin büyüme yeteneği...
Uyku bozuklukları, insanların yaşam kalitelerini bozar ve diğer tüm sistemlere zarar veren bir hastalık grubudur. Uyku ile ilgili yakınmalar 3 ana sınıfa ayrılır. Uykudan uyanmakta zorluk. Uyuyamamak. Uyku sırasında normal olmayan davranışlar. Bu yazımda uyku bozuklukları arasında en sık görülen uykuya dalma bozukluğu erken uyanma ve uyku parçalanmasından bahsetmek istiyorum. Uykuya...
Öğretmenler tarafından veliye; “çocuğunuz ders dinlemiyor, anlamıyor, kendini derse veremiyor, dalıp dalıp gidiyor” gibi şikayetler gelebilir.Veliler bu durumu genelde; çocuğun tembelliğine, sorumsuzluğuna veya şımarıklığına yorarlar. Bu çok yanlış bir saptamadır. Bu dalgınlığın sebebi, beyin dalgalarındaki uyarı bozukluğu olabilir. Klinikte bana bu şikâyetle gelen, hatta ailesi tarafından “bunun zekâ seviyesi mi...
Hastalar baş dönmesinin; ‘’ etrafımda her şey dönüyor, yer altımdan kayıyor ’’ gibi sözcüklerle anlatırlar. Baş dönmesine hemen her zaman eşlik eden bulantı, kusma, yürümede zorluk eşlik eder. Psödovertigo ise; hasta tarafından sersemlik hissi, havada ya da bulutlarda yürümek gibi aktarılır. Psödovertigo en sık görüldüğü tablolar, anksiyete atakları, ağır anemiler...
Vücudunuz dinlenirken beyniniz de dinlenebilir mi? Beyni dinlendirmek için deniz kenarında, işlerden tamamen uzaklaşacağınız bir tatil öneriyorum ve tatilde aşk aramayın; beyni yoruyor. Bütün bir kış boyunca, yorulan aslında vücudumuz değil, beynimiz. İşte bu görüşten yola çıkarak beyni dinlendirmek için etkili tatil formüllerini aşağıda bulacaksınız. Beyin Tatilde Dinlenir Mi? Yorulan beynin...
Başı ağrımayan insan hemen hemen yok gibidir. Baş ağrısının birçok nedeni vardır Fakat en sık görülen baş ağrısı migren ve gerilim tip baş ağrısıdır.Bu ağrı türleri genellikle kadınlarda daha fazla görülse de günümüzün çalışma koşullarında erkeklerde de sıkça görülmeye başlamıştır.Sık tekrarlayan baş ağrıları kişinin yaşamını kabusa çevirdiği gibi iş verimini...
Her insanın belli bir beyin kapasitesi vardır. Bunu genetiği belirler. Fakat bu kapasitenin etkin kullanılması için yapılacak birçok şey vardır. Örneğin; bir arabanın göstergesi 180 km.’yi gösteriyorsa 200 km. hız yapmak mümkün değildir. Fakat iyi bir araba bakımı ve kullanan ile gerekirse son hıza çıkılabilir. Son yıllardaki bunca gelişmelere rağmen,...
Uzun zamandan bu yana doktorluk yapmaktayım.Bu zaman içinde birçok hastanın hangi branşa başvurması gerektiğini bilmediği, hatta yanlış yönlenmeler sonucu beklenmeyen sonuçlar aldıklarına zaman zaman şahit oldum. Tıp kısa zamanda büyük gelişmeler kaydetti. Her geçen gün yeri bir hastalık,yeni tedaviler bulundu. Tıp birçok uzmanlık dalına hatta uzmanlık dallarının alt dallarına ayrıldı....
Baş ağrısı, bel ağrısı, boyun ağrısı gibi insanın yaşam kalitesini bozan birçok ağrı türü vardır. Hekimin araştırması sonucunda bu ağrılara neden olabilecek etken bulunamazsa veya yapılan tetkikler sonucu ortaya çıkan hasarın hastada bu kadar ağrı yapmayacağı kanaatine varılırsa, hastaya ağrılarının nedeninin “sinirsel”olduğu söylenir. Hasta için esas kabus bu sözden sonra başlar;...
